「自分らしく、愛する場所で、愛する人と、愛する日常を」

こんにちは。宮代 和果です。

Love Graceのページを訪れてくださり、

有難うございます。

私たちは大人になるにつれて、子どもの頃の無邪気さを忘れて、社会のしがらみのなかで生きることが多くなります。

女性でいえば、娘、妻、母、嫁、女性、社会人としての理想を自分に課します。

「こうあるべき」「常識的にこうしなければいけない」「こんなことしたら変な人に見られる」

そんな思いで、本当の声をかき消したことは何回あるでしょうか。

でも、本当は、誰にでも固有の価値観の序列があって、大切にしていることがあります。それが、私たちの本質です。

毎日我慢して、苦しむだけの時代は、もう終わり。 大切なことは、まっすぐに、自分らしく、輝くことです。

そのためには、自分自身を愛し感謝して、周りの人や世界を愛し感謝すること。

そうして内側と外側に、どこまでも広がった世界は、私たちが既に素晴らしい人生を生きていたと気づかせてくれます。

私は、離婚、体調不良、家族の病気、自分を抑えすぎてやりたいことがわからないという経験をしました。

だから、家族や人と円満に繋がる。リラックスした健康な身体で、心も軽やか。経済的にも豊かで、夢に向かって生きる。

そんな、どんな時代でも、ときめきと充実感に溢れた体験ができる女性が増えてほしい。

私が困難を乗り越えたときどきで、必ずそばにいてくれた、あの方たちのように、私もあなたの癒やしとガイドになりたいと考えています。

宮代和果は、日本から発信して世界へ、人間行動学、価値観学、目的学、さまざまな健康法などの学びをまとめた企画やプログラムを提供しています。

もう一度、「自分らしさ」からときめきに溢れた人生をデザインしてみませんか？

もっと軽やかに、もっと楽しく、もっと自分らしく。

豊かに輝く女性のための活動しています。